Tijdens de trainingen worden de deelenemers constant gedwongen om te bewegen in complexe vormen. Hiervoor gebruiken we onderdelen van de hyrox sport, survival run en obstacle run en nieuw deze serie is het boulderen. Door het veelzijdig bewegen stimuleren de motorische vaardigheden. Hierdoor worden de deelenemers betere atleten. Dit nemen zij weer mee naar hun eigen sport.
Kracht, mobiliteit, snelheid en plezier zijn de belangrijkste doelstellingen van onze trainingen. Schrijf je snel in
Wil je als ouder NIET stil zitten tijdens de training. Geen probleem! sluit aan bij de training
De voorbereidingslessen starten op 21 januari. Er zijn maximaal 20 plekken beschikbaar, dus schrijf je snel in!
Doe mee en meld je aan voor de HYROX trainingsserie bij BOK Den Haag.
Er zijn verschillende opties om deel te nemen aan de HYROX Youngster trainingen:
Opmerking: Helaas kan je GEEN gebruik maken van je BOK abonnement / 10 rittenkaart