Sportteams kunnen bij BOK Den Haag terecht voor een actieve teambuilding training op het obstacle parcours bij De Uithof in Den Haag.
Tijdens deze activiteit werken teamleden samen aan verschillende opdrachten op en rond de hindernissen. De training is een combinatie van survivalrun- en obstacle-oefeningen waarbij samenwerking, communicatie en techniek centraal staan.
Het teambuilding programma bestaat uit een warming up en verschillende onderdelen.
Warming-up
Het programma begint met een warming-up. Dit helpt om blessures te voorkomen en geeft de trainer een goed beeld van het niveau van de groep.
Obstacle training
Tijdens het laatste onderdeel gaan de deelnemers aan de slag met verschillende obstacles. Hierbij leren ze technieken, oefenen ze deze en passen ze die toe in een parcours.
Tijdens de training worden deelnemers zowel individueel als als team uitgedaagd.
De teambuilding training is bedoeld voor sportteams die:
Afhankelijk van de leeftijd en het niveau van het team wordt het programma aangepast zodat het voor iedereen uitdagend blijft.
De teambuilding vindt plaats bij het trainingscentrum van BOK Den Haag naast de 400 meter ijsbaan van De Uithof.
Het obstacle parcours en de tribunes liggen onder het dak van de ijsbaan. Hierdoor kan de activiteit altijd doorgaan, ook bij slecht weer. De temperatuur in de hal is vergelijkbaar met de buitentemperatuur.
Wil je met je team een teambuilding training organiseren of meer informatie ontvangen? Neem dan contact op met BOK Den Haag.
